Ruediger Dahlke

Healthy Whisper:
Die Stimme in uns - Teil 01

Gesundheit

Bitte sag uns, wer du bist, du, nach der sich alle Menschen sehnen. Was ist Gesundheit eigentlich und wie können wir sie verwirklichen? Was ist ihr Wesen?

Blätter im Herbst

Aus "Von der Weisheit unseres Körpers"

Veröffentlicht am

Gesundheit

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Bitte sag uns, wer du bist, du, nach der sich alle Menschen sehnen. Was ist Gesundheit eigentlich und wie können wir sie verwirklichen? Was ist ihr Wesen?

Ich bin und ich war zu allen Zeiten die Hoffnung der Menschen. Ihr könnt mich nie ganz erreichen, doch ich werde immer eure Zuversicht bleiben, so ihr nur offen für mich und euch selbst seid und mich geschehen lasst und euch bemüht.

Ganz zu erreichen bin ich nie, weil ich kein festes Ziel sein darf – denn nichts Wirkliches steht still, alles ist im Fluss und war es immer. Wie alles Wahre und Wirkliche bin ich daher kein Zustand, sondern eher ein Fließen, ein „Prozess“, wie ihr sagen würdet. Lasst euch also mitnehmen vom Fluss des Lebens, lasst euer Leben ein Fließen werden – und ich kann geschehen.

Alles Fließen hat seinen Rhythmus – findet den euren. Im Auf und Ab der Wellen findet ihr ein schönes Bild des Weges zu mir. Bewegt euch wie die Wassertropfen und lasst euch bewegen – hinauf und hinunter – tanzt euren Tanz.

Und bewahrt ihr auf diese Weise das rechte Maß, werdet ihr mir und dem Ziel eures Lebens auf jedem Wellenberg und in jedem Wellental begegnen, und ihr werdet mir dabei immer näherkommen.

Kehrt nun – auf einer tieferen Ebene des Erkennens – zu eurer ursprünglichen Frage nach meinem Wesen zurück: Nehmt euch Zeit, setzt oder legt euch bequem hin, um Antworten aus euch selbst aufsteigen zu lassen – es werden meine Antworten sein, wenn ihr eurem ersten Gedanken (ver-)traut. Nehmt ihn wahr und wichtig. Er ist mein und euer ehrlichster Helfer und mir und euch immer am nächsten ...

Fragt euch also: Wie sehr bin ich im Fluss, wie viele Veränderungen habe ich in letzter Zeit erlebt und wie viele Entwicklungsschritte getan? Und welche stehen jetzt gerade an? Habe ich schon meinen Rhythmus gefunden und das rechte Maß im Leben?

Lesen Sie in Teil 02 der Kolumne „Healthy Whisper: Die Stimme in uns“, ob es Anleitungen und Rezepte gibt, die uns zu einer besseren Gesundheit verhelfen.

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